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鍛え抜かれた精神・心

私たち生物は、手で触れることが出来る肉体と、それを動かす意識、その理由をつくる精神・ 心・感情などの常に揺れ動いている内面の部分があります。

 

もっと深くなると、肉体に入る前の、魂の部分があります。

 

 

今日は、精神・心・感情の部分のお話をしようと思います。

 

今現在、心や感情はどんな状態ですか?

 

「今日食べた食事が美味しくて、今でも満たされている感じで嬉しい」

「ワクワクしてる。明日、楽しみな予定があるから」

「嫌な事を言われて、私は怒っている」

「精神的に不安定で、理由はわからないけど落ち着かない状態」

 

揺れる感情は、実際にあった経験・記憶や未来への想いが深く関係します。

 

その経験をした時、どのような感情を抱いたかによって、その後の選択が変わる事が多いと思います。

 

強い精神力があると、細かいことで感情が揺れなくなったりもしますし、どんなことも受け入れることが出来て、寛大な心になったりします。

 

起きた出来事・経験が、みんな一緒でも、人それぞれの考え方・捉え方・好み・得意不得意などによって、良い思い出になることもあれば、二度と思い出したくも無いような過去の記憶になることもあります。

 

例えば「運動会」

 

自分は運動が苦手だから嫌いだったけど、なんとか頑張っていい結果を残せた。として

残った感情は、,修譴苦しかったからいい思い出ではないのか

△いし覯未鮟个擦燭らいい思い出になったのか

D掌紊老な思い出だけど、頑張ればいい結果が出る学びになって後で運動会に感謝するのか

自分の考えや、捉え方次第です。さらには周りも関わってくると、

いいし覯未鮟个擦燭ら周りからは運動が得意だと思われていた

とか・・・

一つの事柄で、いろんな思いが生まれます。

 

 

 

 

人の脳は学習能力があるので、良かったことは成功例として自信にもなりますし、もう一回したいと思いますが、悪かったことは二度としないようにしようと意識します。

 

それが行きすぎたり、ショックが大きすぎると、考えや視野が狭くなり、その時の周りやイメージまでも引きずって

「こうでなければならない・これは好き・嫌い・良い・悪い」という自分なりのルールがガチガチなってしまったりします。

 

時や時代・環境・自分の知らぬ間に成長していた心に気付くと、決めつけていた自分だけのルールが当てはまらなくなってきますので、その時持った感情や記憶は、こまめに見直して、不要だと思ったらそのルールから卒業する必要があります。

 

 

パソコンやスマートフォンでいうところの、アップデートみたいなことです。

 

でも私たちは、人間で痛みや精神・感情・心がありますので、アップデートするときに、頑張り時で、辛く感じることもあったりします。

 

それを乗り越えながら、生きていきます。

 

(私の場合、アップデート時は、自分を盛り上げるために、時には過去を思い出したり、確認したり、好きなことをして気分の調整をしたり、潜在意識や周りの元気の源からエネルギーを補ったり大きくし、次に進んだりします。)

 

 

きのう、小豆玄米ごはんを買いにご来店された、ご高齢のお客様より、貴重なお話を聞きました。

 

 

「私は、昔、北海道だった。

開拓で、お金がなかったから、むぎとか、トウキビの粉を牛乳と混ぜたものを食べていた。

だから、今でも玄米も好き。

今は、みなさん、栄養のあるところ捨てて、科学的なもの混ぜて、どうかと思う。」

 

との事でした。

 

大体はわかりましたが、しっかり内容を把握したく、”北海道の開拓”の様子を後で調べてみると、推測するお客様の年代も、その様子も、一致していましたが、お話しされていたことの何倍も何千倍も、厳しい環境であったことがわかりました。

 

本当に、血のにじむような、歴史を築き上げてきた方です。

 

そのおかげで、北海道は、豊かな食の生産が出来る地となっています。

 

日本史・世界史・津軽平野・・・調べていると止まりません。

 

本当に、今、私たちは、出来上がった世界で幸せに暮らしているのです。

失われたものも、ありますが・・・これから、人類は、どうしてゆくのか、壮大なテーマにまで及びました。

 

さて現在に戻り

 

今、そのお客様は、ご高齢でとても小柄ですが、とってもお元気で、わざと帰り道ではなく、これから出かけるという途中でサロンによって下さり、

「風に飛ばされないように背中におもりを入れて歩くんだ」と冗談を交えて、購入してくださった野菜を、背負ったリュックに入れて、歩かれるくらいです。

 

サロンで小豆玄米ごはんを購入される、若い方のお悩みがあります。

「雑穀・玄米の栄養の価値を新たに知り、家族みんなで食べたくても、

一緒に住むご年配の方が、雑穀をみると貧しさを思い出してしまったり、

貧しい人が食べるものだという認識で、白米しか食べたがらない」

 

というお話を聞きます。

 

玄米の、外側の栄養たっぷりのところを取って精米したものが白米です。

 

昔は貴族や位の高い人しか食べることが出来なかったものというのも、事実で

 

おかずや素材の味を引き立たせ、ツヤツヤ輝く白米を日常で食べれることが、幸せこの上ないと感じるかたもおられるでしょう。

 

人生を存分に、食べたいもので楽しむのも、一つの選択ですから、無理には誰も言えません。

 

 

ご来店されたお客様は、過去の辛い経験や感情や、身分の認識などよりも、

 

大事にしている事は栄養のある食べ物の価値であり、いまでも玄米を好きだと言って食べておられるのでした。

 

 

貴重なお話を聞かせてくださって、お客様には本当に感謝しております。

 

そして、お米・ご飯・玄米・すべての食べ物に対しての敬意がより深くなりました。

 

 

そして、強い精神から生まれる、お元気なからだの お客様、大先輩。

 

心からリスペクトいたします!

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自然と共に心と体の健康のお手伝いを目指す
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| 2016.12.06 Tuesday | 16:57 | Soul ・ Mind ・ Spirit | comments(0) | trackbacks(0) | 葛西 佑美
重要です。メールでのご予約での注意点

いつも、ご予約、ご来店ありがとうございます。当サロンのご予約は、お電話・メールが可能ですが、いくつか注意点がございます。

 

お電話の場合

ヒーリングサロン ルル

TEL : 017-723-7765 

施術中、移動中などは電話に出ることが出来ませんので折り返しお電話いたします。

留守番電話に切り替わったときはメッセージをお入れくださいませ。

 

メールの場合

mail : 7765@lulu-space.com
【件名】 ・・・ 予約希望

【本文】 ・・・ 希望の施術開始時間 , 希望のコースまたは長さ , お名前 , お電話番号

を記載しメールを送信してください。

サロンより返信後、ご予約確定となります。

 

 

メール送受信が出来なかった場合、確認メールが来なかった場合は、システムエラーの可能性がございますので、お手数ですが、お電話にてご確認をお願いいたします。

 

※携帯電話の迷惑メールフォルダに振り分けられている。

 

※迷惑メール設定で受信が出来なくなっている。

 

以上の場合返信メールを受信できません。

携帯電話でパソコンからのメール送信を拒否する設定になっているお客様は、メール受信設定で、7765@lulu-space.com のアドレスを追加し、メール受信が可能となるよう設定してください。

各キャリア別の設定方法は、ご契約の携帯電話会社にお問い合わせください。

 

特にここ近年、ezwebご利用のお客様に、サロンからの返信メールが届いていないという事例が多くなっております。

ezwebご利用のお客様へは、返信と共に、お電話で返信するよう心がけますので、必ず記載していただきますよう、お願いいたします。

 

なにとぞよろしくお願い申し上げます。

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| 2016.12.03 Saturday | 21:21 | 営業日程のお知らせ | comments(0) | trackbacks(0) | 葛西 美紀
成長のイメージ

こんばんは。

 

12月になりましたね。

 

11月はとっても大きな変化を望んでいらしたお客様や、技術のオープンセミナーに参加をしたことで

 

掴んだものがあり、私もとても勉強になりました。

 

社会人になってからや、セラピストになってから初めての感覚で

 

今まで、これが一番!と思っていたものが、実はもっと大きなものがあったり

 

思い癖の原因を突き止めたり、卒業したりしました。

 

 

毎年、寒くなり始めの11月は苦手で、長く感じますが、日々の出来事を自分の中に落とし込んでいると本当にあっという間でした。

 

人の成長の変化のイメージを、家にあった絵の具を使って、色で例えてみました。

 

 

 

中心部分が、持って生まれた色(性格・得意なもの・好き嫌い・ついてゆく知識など)だとします。


内側から外側へ向かって、成長して大きくなっていく(理解していく・出来ていく)イメージです。

 

その色の層の部分が、自分の中の時代のような感じです。


成長するには何パターンもありますし、スピードもそれぞれです。

 

自分と、環境と、まだ知らない自分と、いろいろ関わりあっています。

 


1層   黄色で生まれました。
2層   ある段階が来て、外の世界を知ったら、そこには青がありました。
3層左側 いままでの色を崩さずに、2つの色を突き詰めて生きるのか
3層右側 混ぜた緑に生まれ変わって生きるのか。
4層   思い切って全部混ぜて新しい色の深緑を作るのか。
5層   混ぜて暗くなりすぎたと思ったら、白で浄化して明るい緑にしてゆくのか。
     その暗さ、深みが欲しい時もあるでしょう。
     白が軽すぎると感じる時もあるでしょう。
・・・

 

必要な時に、必要な出来事がやってきますが、いろんな出来事の中での選択や判断は人それぞれ。

 

どんな色を作るのか、結果的には自分次第です。

自分にはない色で、赤に憧れたとしましょう。

 

全てを変えここから赤にするにはなかなかのものです。


持って生まれた黄色が生かされていないから、そのうち苦しみを感じるかもしれません。

持って生まれた黄色要素を生かして、自分が納得する色を作るのです。

相性の良い色と共に。

 

相性の良い色でないと、濁ってしまいますから。

でも、それが、大きな学びとなり経験となります!

 

綺麗な色だった過去にばかり心だけ戻って現実逃避をせず、濁った時ばかりを思い出して悲しみ続けず

 

事実を受け入れて、濁った分は浄化すればよいのです。

 

全ては学びで、過去の経験を生かすというつもりが、時に執着心となっているときもあります。

 

執着(一つのことに心を囚われて、そこから離れられなくなっている状態)になってるなあと気づいたらば、それを捨てて、新しい色になってゆくのです。

 

過去を見なかったことにして上から好きな色で塗りつぶして、表面だけをみて、新しい色になったと思っているのでは、いけません。

 

あとで剥がれて出てきますからね。

 

年輪のように、すべての層があってこそ、「自分だけの人生」が出来上がっていきます。

 

 

 

私は、1週間前、18年くらいロングだった髪を切りました☆

 

ショートカットから、長くするまでの苦労を経験済みだからこそ、切りたくても切れず、思うものがありました。

 

「もし後悔したら」「また伸ばすのに時間がかかる」「もったいない」

 

「ヘアアレンジが出来なそう」「私はロングというイメージが出来てしまっているし」

 

「昔からなりたいと思ってたロングヘアの自分にやっとなれたのに」

 

この思いが、ブレーキをかけていたのであって、

 

「今現在、ロングヘアが好きだから伸ばしている」

 

という事ではなかった自分を見つけたのです!!

 

伸ばしたいと思ってる自分は、本当でも、その更に理由が、外側や過去や未来への不安。

 

伸ばす理由が自分の中に無いではありませんか。

 

これに気付いたらもう、バッサリ切る気が満タンになりました。

 

 

切りました。すごくさっぱりしました。

 

美容師さんに、「すっごいデトックスだよ」と言われました。

 

軽くて息ももっといっぱい吸えるし、軽いし、アレンジだってきくし、思ってた心配なんてなにもなく

 

周りの反応は、

「むしろこっちの方が、らしさが出てていいよ!」

 

とのことでした。

 

本当に、自分を創ってる自分って。

 

わからないものですね。

 

 

長い髪があったからこそ残せた思い出、フラショー・オシャレ・アレンジ・記念には感謝しております。

 

そしてこれからは新しい私で新しい色を創っていきます。

 

Yumi

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| 2016.12.03 Saturday | 19:52 | 挨拶・日々のこと | comments(2) | trackbacks(0) | 葛西 佑美
駄菓子屋さん

〈駄菓子屋さん〉

みなさんは、駄菓子屋さんでの思い出、ありますか?

私は、生まれ育った家の近くや学校の帰りにも所々あって、友達や一人で買い物したり、

 

祖母の家でお小遣いをもらったら、その近くの駄菓子屋さんで、買えるものの計算するのも楽しみでした。

頑張ってなにか良いことをしたら、ご褒美のお駄賃、という家庭もあったと思います。

 

その使い道の楽しみもあったのではないでしょうか。

 

黒石の、昔行ってた駄菓子屋さん↓

iPhoneImage.png

 


最近の駄菓子屋さんは、大きなデパートや、コンビニに入っている感じで、おばあちゃんの駄菓子屋専門店は見かけなくなりました。

家族みんなで車で行って、1人で駄菓子屋さん売り場で買い物するのかな?
それとも大型店に友達だけや、1人でくるのかな?
お店の人との会話はあるのかな?

それとも、家のおやつしか食べないのかな?

いろんな事を、大人になってから、考えるようになりました。

「安いお菓子もお店に置いたら、子供達だけでの世界のお買い物、できるかな。」

そういう想いもあって、姉が初めたオットーピザのサイドメニューのオットードーナツ。

最初1人で来てくれていた男の子が、友達を連れて来るようになり、そのうち「おごるよ」なんていって、大人のような買い物をしにきてくれました。

今のルルでは季節のメニューや、曜日限定でのドーナツ販売をしています。

昨日、小学生の、3年生くらいの、小さな女の子が2人でいらっしゃいました。

「やきいもください!」

手には、どこかで買った、お菓子と缶ジュース。

きっと、ホクホクやきいもの張り紙を見て、やきいもをプラスで選んでくれたのです!

 

iPhoneImage.png

ホクホクを期待してくれていたであろうに、こんな時に限って、保温器のコードが外れていて、、

大変申し訳なく、常温であることを伝えると、「いいよ!」と買ってくれました。

すごく、冷めていたことが心残りで、すぐに、問題解決の方法をとり、あたためていました。

すると、「美味しかったから、また買いに来た!」とすぐ再来店してくれたのです!
 

 

「わあ、ありがとう!さっきはごめんね。もっと温めてくるから、待てるかな?」

「うん!」
元気に答えてくれました。


私はお詫びと共に、サービスをなにかしらしたい事を伝えて、
安めの料金にしました。
あとは、どのくらい食べれるか分からないし、所持金がいくらかもわからないので、2人に全てを委ねました。


女の子たちに、温めたやきいもを選んで欲しくて見せてみると、会話をしていました。


「一ついくらでしょ、100円玉しかない。何個ずつ買う?」
「えっと」
「全部買っちゃう?」
「わたしは小さくていいよ!」

全部で9本でしたが、
大きいのが混じった4本と小さめの5本に、仲良く譲り合いながら、平等になるように、分けていました。

なんだか、感動しました。
小さな大切なお客様。

お詫びとサービスも出来て、今年の畑で採れた最後の、温かいやきいもを食べてもらえて✨子供達だけの世界のお買い物するお店にも近づけて、とっても嬉しいです!

 

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| 2016.11.29 Tuesday | 17:53 | Food | comments(0) | trackbacks(0) | 葛西 佑美
トルマリンインナー受付終了いたしました☆

本日の15:00まで予約受付をしていた、トルマリンインナー。

お得にご予約くださった皆様の分を注文いたしました。

ありがとうございました!

 

雪のことを考えて、早めに締め切り注文いたしましたが、27日・28日までに入る予定です。

 

心待ちにしていてくださいね!

 

iPhoneImage.png

 

雪道のお足元、お車の運転には十分お気をつけくださいませ☆

゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・
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| 2016.11.24 Thursday | 21:50 | LULU キャンペーン/お知らせ | comments(0) | trackbacks(0) | 葛西 佑美
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