Twin Crue ●ツインクル●

 

今日は空き時間で、冷房器具の掃除！
毎日このおかげで快適なサロンで居れています。

あまりエアコンは冷房設定はしませんけどね

（そしてホントは暑い暑いといいながら、汗をだくだくかくのが好きなんですけどね）

お客様にはお洋服を脱いでいただいて、オイルを塗りますから、直での冷房は冷えちゃいますので、ドライ設定と扇風機にしています。
乾いた肌より塗れた肌の方が熱を奪いますし・・・施術者より冷えやすいのです。
リラックスすると寒く感じることもあります。
低い湿度と、風があるだけで体感温度はかなりちがいますから

ところで皆様、最近は何を食べていますか？

私は昨日冷やし中華、今朝はお土産でいただいた盛岡冷麵です！！

たまたまこのような食事が続きましたが、体を冷やし過ぎないように、生姜たっぷりの焼肉なんかも進んで食べています。

今の食事が、秋冬や今後の体質に響きますから、皆様気をつけてくださいね。

Mahalo☆Yumi

 


両足の内側と、後ろ側、二の腕の内側と、首から肩にかけて

今朝から筋肉痛です。



この不安定な重なり具合のレコード、あと同じ量が奥にありますが、

これらが、昨日深夜、クローゼットを開けたと同時に雪崩落ちてきました…



実際は、クローゼット内を、縦横に仕切っている、22mmの化粧版ごと落ちていたのですが

板をつけたりはずしたりで、そのときの接合が甘かったみたいです。



眠いのもあって、とにかく、片付ける気力がでないくらい、すさまじかったです。




でも、このまま寝る気にもなれず、化粧版をもう一回はめこんで、その上に元のように、重ねて
片付けようと。



でもこれ、だいぶ重いですね！

両腕がプルプルしてしまって、なかなかはまらないんです。

同時に重さが辛くなって、一気に尋常じゃない大量の汗が☆



最後には、汗ですべって、板を足の甲に落とす始末☆しかも角。


ここまで汗をかく理由は、重いからだけではなくー

右足はチェアに乗ってました。
チェアは、キャスターが付いているんです。



キャスターなしの椅子をを持ってくることも考えましたが、
この前も書いたとおり、うちにあるのは、恐ろしいくらいにアブない椅子だけ。



板を接合させるため、振動を与えてはめ込もうとしていて、そのたび、右足を乗せた椅子が、遠くに行ってしまいます。
足でひっぱり、椅子を引き寄せますが、

手に持ってある板の重みが、がんばっている体重移動を無視し

足が遠くに〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


開脚、180℃開けないので、なんかもう、すごく痛かったです。


そんな夜中の2時でした。



Miki

5月25日に放送された、魔女達の22時で、フランキンセンスが紹介されましたね〜。

ご覧になられた方、沢山いらっしゃると思いますが、もしご覧になっていない方はYou tubeで見つけましたのでどうぞ。
↓
「ミスコンで優勝したのにメイクもオシャレも禁止の町に嫁ぎ別人に！
  それでも子宮全摘(しきゅうぜんてき)を乗り越え、
  ２２歳の娘と姉妹に間違われる程若返った４９歳の主婦」

携帯からはこちら
http://www.youtube.com/watch?v=tMeNz4kFxLY



放送後、フランキンセンスが爆発的に人気を集めていて、メーカーによっては7月まで入荷待ちの状態です。


そのフランキンセンスのエッセンシャルオイル、在庫いくつかあります。
ルルで愛用のブランドは、オーガニックのクイーンメリーと、フレーバーライフです。

効果は・・・・
高ぶった神経・感情の沈静。
産後のマタニティーブルー回復。
不安な気持ちを解消。

吸入すると、肺を消毒する効果もあり。喘息、風邪、咳を和らげ、粘膜を落ち着かせてくれる。
細胞の働きを活性化させるので、シワ、たるみ、傷跡に効果を発揮。
などの優れた働きをもつ美容効果抜群のエッセンシャルオイルです。

歴史は古く、紀元前3000年以上も前にさかのぼります。
古代エジプトでは、フランキンセンス・ミルラを太陽の神・月の神に捧げ
祭壇で焚かれたり、瞑想の際に用いられたり、信仰の香りとしても親しまれてきました。

ホホバオイルで希釈しますと、お顔のアロママッサージにとってもおススメです☆

お値段は・・・左から
クイーンメリー（オーガニック）　5ml
フレーバーライフ　　　　　　　　　10ml
　　　　　　　　　　　　　　　　各　￥2625

ホホバゴールデン（オーガニック）　　30ml　￥1680
ホホバオイル　　　　　　　　　　　　　　　50ml  ￥1155

ご希望の方はどうぞお越しくださいませ。
施術中は対応が出来かねる場合がございますので、お買い物のみの場合も先にお電話を頂けますと、確実にお渡しができます。

あまり数はございませんので早い者勝ちです〜☆
Mahalo☆Yumi

昨日の続きでウーム(-"-;)


さて、あなたならドウスル!?!?



Mikiはもう音信不通により電池がもったいないので諦め、友達ひとりに、状況を伝えた所、遂に電池が切れました(=_=;)
電話帳を見ることすら出来ないので、公衆電話も無理です。

自宅から車で20分の距離。
高校のとき自転車で往復したことがある距離。

それは7-8km。

もうバスはない時間。

目の前にはタクシー。

今日お客様からいただいた大事なお代金を、タクシーに使いたくない！



私は決めました。






…歩こう!!(・∀・)b


歩いて7キロの荷物を肩に掛けて、約7-8km
と聞くと、うわっと思うけど、右足と左足を交互に前に出したら、いずれ家に着く。

高校の時、弘前から帰るときに、最終電車に乗り遅れて、弘前から平賀まであんな事をAsakaとした事よりは、無謀じゃない。
だってここは道路だもの……
もし途中でデミ男を見かけたら、黄金の右手を上げて停めよう！！という期待だけを胸に、右足と左足を交互に前に出し続けました。


歌いながら電気のない田んぼみちを越え…

体を縦にして、大型トラックがすり抜ける狭い橋を越え…

途中のバス停を見るとやっぱりもう通らない時間だと確認し…

通り過ぎる車のヘッドライトがデミ男に似てると期待するが違い…

でも少しずつでも確実に家に近づいているんだ。頑張れゆみちゃん！ちりも積もれば〜と励ました結果、2時間半後、家に到着してしまいました
(´_ゝ｀)



Mikiは…携帯を持ったまま 居間に落ちていました。


私は… 肩が張り、顔がむくみ まるで泣いた後のように目が潤み目が腫れている。

この症状は何だ？

どうやら、写真のようなリュックならまだしも、斜めがけバッグだったので、リンパ液や血液が首や肩周辺でストップして、そんな 顔になっていた模様。



この日に学んだこと



やっぱり、成せば成る。成さねば成らぬ、何事も。


ということと、


顔のむくみの解決策は、血液循環をよくするために、肩こりを解消することからだ。


ということです!!!



疲れたけど、知識だけではなくて、体で知れたので、良い体験でした!とさ!




そんなこんなで、6月中にビューティーロミが加わります。


健康的なスッキリキラキラフェイスになるためのコースです。
寝不足でクマができたり、疲れ顔はお化粧では隠せないですよね〜。

そんなときにお役に立てたらなと、思っています。


長々ブログを読んで下さってありがとうございました(*^_^*)


Mahalo☆Yumi

電車に乗ります。

明日は休みだし、これから電車に乗ってどこに行くかというと…



…




フツウに自宅です!!(笑)



今日はMikiは用があり、早退しました。(よって明日は休日出勤するようです！5963！)
Mikiが車で帰ったので、私は、こうゆうことです〜。



黒石まで直で行ける路線はないので(なんて不便なんだ…)浪岡駅で降ります。
自宅から車で20分ほどかけて、迎えにきてもらいます。


今日は父が迎えにきてくれます。


そうそう、思い出すなぁ。あれは先月忘れもしないピザの日…

...................
訳あってその日も独りで電車での帰宅。
その日夜は父は居なく

サロンを出発する前に、MikiにTel。

21時までに浪岡駅に迎えにきてね！と念を押しました。
サロンから青森駅までは大荷物の場合徒歩30分。やっと駅に着き、乗車にぎりぎり間に合い、いよいよ浪岡到着。


がしかし、Mikiが乗ったデミ男がいない。


まてどくらせど、居ないし来ない。


電話しても出ない。


しかも家にかけたりとかメールしたりしてたら、携帯の電池はイッコ。
外は寒い。
20分経ちました。




ウーム(-"-;)


さて、あなたならドウスル!?!?

 

先日、まつ毛エクステの付け直しに行ってきました。
いつもはJカールという、ゆるいカールの12mmと13mmをつけてもらっていたのですが
今回はCカールに挑戦しました〜！

Jよりもっとカールしています。
ほぼすっぴんでも、目が大きく見えるので、メイクも早いし、とってもお勧めですよ。
というか、私はほとんどメイクしてません。（笑）

いつもお世話になっているのは、Facial Salon VARRYさんでした
２月にホームページ開設され、とっても便利になりました！
こちらの予約システム、うらやましいです

ルルですんなり予約が取れなくても、めげずにお電話をかけて来て下さるお客様、
本当にありがとうございます〜！！
いつか、もっと便利にしますからね！


Mahalo☆Yumi

 


写真は　先月の最後のピザの日です。

雪が積もっています。



それでも、天然の冷蔵庫で、上手に食材と生地を保管できました！



冷蔵庫といえば…　Happyな出来事がありました！





その前にー


先週末、金曜日はClub-O、土曜日はspace fourで、数ヶ月ぶりだろう、頭の中にお花を咲かせて
自由気ままにフロアで踊る事ができました。



1人でも気軽に行って踊ったり、そこで友達ができたりするのは　とっても良いです。

先月は、大好きなシンガー　Soniaちゃんの歌を体中で感じることもできて、パワーを充電しました。



本当に、こんな風に楽しめる空間を作っていただいてる方々に　心から感謝を申し上げたいです。



わたしは、居酒屋やカラオケよりも、クラブやライブハウスに行くことが多いです。

学生の時に　ずっと続けた吹奏楽、演奏することや音の中に居ることが当たり前だったのに、

社会人になってからは、体感出来る音楽漬けの日常から離れていた気がします。





パーカッションしかできませんが、自分の部屋にマリンバやティンパニを置くスペースは当然なく、しかも一人でやってもつまらないし…

それでも音楽から離れたくなくて、ターンテーブルを用意し、でも結局仕事や勉強に没頭して、練習しないまま12年ほとんど使ってません。



いきなりですが

☆☆☆ターンテーブル、ミキサー、欲しい方がいましたら無料で譲ります。

今度写真載せますね！

欲しい方はメールやコメントください☆☆☆





音を楽しむ時は
Space Fourに行きます　笑





そうだ…6月の西本智実指揮のコンサートに行くことも楽しみだったのだ！！



そして そして、

最近初めて、カイロプラクティックに通いました！



体がどうしても辛く、写真のピザの日の翌日、あわよくば妹にロミロミか、ホットストーンの施術を予約しようとしましたが、

本当に、本当に有難いことに、妹の手が足りなく、その日はルルから一番近いカイロプラクティックの先生にお世話になることにしました。

混んでいるだろうなと思いつつ電話をかけましたが、何とか予約がとれたので、サロンを抜けて行ってまいりました！



この状態で、よく筋肉が動くなぁと思いましたよ…と先生に言われた時に、ようやく自分の体の状態を把握した次第です☆



身体中むくんで、洋服の跡が取れない数ヶ月間。

凝って丸くなった肩周り。

伸びないひじとひざ。



ほぼ改善されたので、後は自分でストレッチをすることと、ロミロミを予約していきます☆

それにしても、先生の言葉には癒されました…☆

鎖骨の下と、肩の後ろと、脇腹の後ろ、凄く気持ち良かったなー…





これでまたサロンの勤務ややピザを焼いたり、家事やいろいろ元気に出来るな〜

今度ピザ持って行こうかな☆



もしかして☆ルルにいらっしゃるお客様方は、こんな気持ちなのかなあ！





プラス、恥ずかしい事件。

カイロプラクティックを受けた夜、自宅で着替え気付いた事。

おしりの縫い目が5センチほど破けてるではないですか！朝から！？

裏地があって良かったです…



最近のわたしの近況でした☆

後で、ピザの日のいろんな写真を、小さいですが載せますよ！



Grazie

Miki

キッチンでメモ書きを見つけました。

オスモチンって何かなと、モバイルで調べたら、植物タンパクでした☆

長寿ホルモンと形が似ているらしく、それ以上に若返り効果が強いらしいです。

オスモチンについてTVで放映されたらしいので、この成分をご存知の方も多いと思いますが、わたしも身体の事を考え、積極的に摂取していきたいです☆



grazie

miki